Regeneration

Die im letzten Match des 2. ITF-Turniers in Griechenland auf Kreta zugezogene Verletzung, die Jenny auch zur Aufgabe gezwungen hatte, stellt sich als doch hartnäckiger heraus, als man zunächst dachte. Nach über 10 Tagen nach dem Match ist Jenny somit nach wie vor nicht schmerzfrei.

Der Besuch bei Jennys Betreuerin und Sport-Osteopathin Berit Eigenherr in Hamburg brachte nun das Ergebnis einer sehr starken Verhärtung der Muskulatur im Brust und Bauchbereich, die über den inzwischen längeren Zeitraum dazu führte, dass sich an einer Rippenspitze ein Nerv entzündet hat.
Nach der Diagnose wird nun der Trainingsplan entsprechend angepasst. Da noch alle Rotationsbewegungen beim Tennis schmerzen, stehen jetzt erst einmal Dehn- und Yogaübungen, sowie Laufeinheiten auf dem Programm.

Jenny wird inzwischen seit fast einem knappen Jahr von der Sport-Osteopathin Berit Eigenherr betreut, die erst kürzlich ihre neue Praxis in Hamburg-Bergedorf eröffnet hat. Berit zeichnet sich durch Fachwissen, ihr persönliches Engagement und professionelle Betreuung aus, die den Leistungssportlern, die sie vorwiegend begleitet, zu Gute kommen.

Noch in dieser Woche steht ein weiterer Termin bei ihr an, sodass Jenny bald schon wieder die ersten Trainingseinheiten auf dem Tenniscourt absolvieren kann.
Die Turnierplanung wurde ebenso angepasst. Man ist guter Dinge noch vor Start der Punktspielsaison zwei weitere ITF-Turniere spielen zu können.

Weitere Informationen findet man auf Berits Website